為確保事情或工作順利開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應該怎么制定呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

五一趣味運動會方案篇一

一、活動領導小組：

組 長

副組長：

二、活動時間：5月下旬

三、活動地點：運動場

四、活動內容：

(一)學部方隊跑比賽

1、評分標準如下

1)儀容儀表(10分) 2)服裝(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口號(10分)

5)精神風貌(10分) 6)集隊疏散紀律(10分)

2、要求：所有同學參加，確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學部統一假條，每少1人從總分中扣0.5分，5分扣完為止。

(二)趣味活動比賽

1、具體安排如下

項目

承辦學部

場 地

參加人數

活 動 辦 法

預計

時間

雙人

跳繩

美術服裝學部

體育場南面

塑膠場地

5隊(不限男女)

兩人一組進行跳繩，一分鐘時間內，以次數多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最后成績。

30分鐘

跳長繩比賽

經濟貿易學部

主席臺南面跑道

2隊(不限男女)，每隊10人。

第一輪：一字跳繩。中間八人，兩頭兩人搖繩，90秒時間，以次數多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。

第二輪：8字跳長繩。一組8人，兩頭兩人搖繩，每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊，90秒時間，以過繩人數多少取名次，繩子過頭和腳算一次。

以兩輪總次數計算最后的成績。

30分鐘

趣味投籃

旅游幼教學部

主席臺北面跑道

每學部1隊.每隊11人。

每隊11人，其中一人手拿網袋做球籃，其余10人在距離10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每進一球得一分，最后以得分高的隊伍為勝隊，如遇同分，則按原來順序加賽1球，直至決出勝負。

30分鐘

20人21足

數控技術學部

大操場

男女各1隊，每隊20人。

20人用松緊帶將腳連接，跑50m計時，以所有人都到終點為準。以時間多少來取名次。

90分鐘

趣味

接力賽

機電模具學部

主席臺前

跑道

1隊(每隊8男8女)

每位同學參加進行接力比賽，跑20m，做規定項目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學做10個俯臥撐，第5-8名同學做15個仰臥起坐，第9-12同學跳繩50次，第13-16名同學踢毽子20次。以時間來取名次。犯規取消成績。

30分鐘

趣味

接力

信息技術

主席臺前跑道

各1隊(每隊5男5女)，起點6人，終點4人)

1、第一個隊員從起點出發，用球拍托乒乓球到30米外的第二個隊員處，期間球如落地則需撿起放好繼續出發;

2、第二個隊員將報紙貼在前胸，跑回且保持不掉，如果掉下重新貼起跑到對面交給另一名同伴;

3、第三、四個隊員并排站立，出發前將相鄰腿綁一起，作雙人同步跑，跑到終點;

4、第五個隊員跑回起點，中途放置一道數學題(10數以內，如：(2*3+9)/3-4+8=?)，隊員跑到此處將題算出答案，答案對可以繼續前行，不對重算，以完成時間計算名次，少者勝。

30分鐘

2、計分要求

各項目均以各組總成績計名次，總次數相同，以第一成績高者排名在前。按名次高低，分別積6、5、4、3、2、1分。

五、評比獎項

1、學部方隊跑比賽評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、趣味活動比賽設單項獎和團體獎，每個項目前3名分別設獎，六項總分合計評出團體前3名。

3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學部1名。標準如下：

1)入場和退場組織有序(10分)

2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀律、會場衛生、會場氣氛)(30分)

3)運動員文明參賽情況(10分)

4)項目承辦(活動組織有序，無意外)(50分)

六、評委：張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益群 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏

七、各類保障

1、 場地布置負責：體育組

2、 器材準備負責：體育組、各學部

3、 音響話筒負責： 教務處、信息中心

4、 紀律、秩序、安全管理：學生處 、保衛處

八、注意事項：

1、各學部做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各學部要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，并協同管理好各班。

九、各學部于通知后比賽前，作好學部參賽人員的選拔工作，于5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發回周磊辦公平臺。

十、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

五一趣味運動會方案篇二

為迎國慶佳節，同時豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，快樂工作每一天,健康生活一輩子”理念，增強教職工的身體素質和凝聚力，學校工會將舉辦教職工趣味運動會，現制定活動實施方案如下：

比賽定于9月27日下午4:00在學校田徑運動場進行。

1.所有學校教職員工（含代課老師和臨聘人員）。

2.各工會小組最少須報10名運動員并完成比賽，參賽運動員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。

3.工會小組名單掛工會群里(請核對并以這個表格來考勤)。

1.所有比賽項目都是男女混合賽。

2.每個工會小組抽取參賽序號。

3.每個工會小組的參賽人員由工會小組確定。

1.兩人兩腿往返追跑接力規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.

2.三人三腿往返追跑接力規則:各工會組分三隊9人(男女不限),三人為隊互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.

3.雙人戲珠規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時間多少計算名次.

4.齊心協力規則:各工會組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時間多少計算名次.

1.每一個項目根據第1、2、3、4、5、6、7、8名,分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計入工會組團體總分。

2.根據各工會小組總分的多少，按總分高低取前四名（如有分數相同并列取名次）。

說明：

通過工會委員會討論，這次工會小組名單，考慮各年級人數的差距較大，所有跨頭的老師分到人數少的年級（班主任除外），請各年年級理解和支持。謝謝！

五一趣味運動會方案篇三

一、活動目的為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組： 組長：田長軍副組長：嚴強、唐清明、冉偉隆、蔣智高成員：吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學 張志強嚴萍 高小梅

三、活動時間和地點1、時間：20xx年11月10日——14日 2、地點：學校操場

四、活動內容及方法活動分單人項目和集體項目 單人項目：單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳集體項目：雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋

五、參加對象：全體印江中等職業學校在校學生 六、競賽辦法：（一）個人項目每班不限制報名人數，集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項目不限制報名組數。（二）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外）。 （三）集體項目可以邀請本班級科任教師參與。

七、名次和獎勵辦法：（一）個人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。 （二）團體項目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團體分。（三）個人項目前三名發獎狀及獎金，團體項目前三名發獎狀及獎金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發獎狀及獎品）。 （四）團體總分排名前六名發獎狀及獎金。

八、注意事項：1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

印江中等職業學校文藝之冬“娛樂身心 激揚青春”趣味運動會組委會

一、主辦單位：印江職校

二、承辦處室：團委 體育組

三、組織委員會組長：田長軍副組長：嚴強 唐清明 冉偉隆 蔣智高成員：吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學嚴萍 高小梅

四、領隊：各班班主任為領隊

五、醫務組：譚海琴、趙四芳

六、宣傳組成員：張橋江、嚴萍

七、安全組：田智 張小慶 陳海鳳 未參加運動會的護校隊成員

八、獎品組：任仕學 嚴天萍 陳正勇

五一趣味運動會方案篇四

主要目標：練習改變方向爬行

指導要點：

家長躺下當做大山，邊說兒歌邊讓孩子往家長身上爬，當爬上大山的山頂時，家長和寶寶親一親、抱一抱，然后爬下山。

兒歌：

爬爬爬，爬大山，

爬上大山看一看，

大山高，大山大，

山上風光關如畫。

主要目標：練習雙手雙膝爬行動作。體驗與同伴游戲的樂趣。 ‘

活動材料：地毯、頭飾、玩具。

指導要點：

家長們面對面蹲著或跪在場地上，互相手拉著手當做老鼠洞，讓寶寶們練習鉆、爬。教師說完兒歌后，孩子們開始鉆、爬老鼠洞，一個跟著一個鉆、爬，避免互相碰撞。

主要目標：練習手膝著地爬行，同時鍛煉膽量。

活動材料：鉆桶兩個，小熊胸飾、手鈴若干個。

指導要點：

教師引導寶寶手膝著地并爬進鉆桶中，家長在鉆桶的另一端搖

手鈴，吸引寶寶向前爬行。

建議：

在家中，家長可利用電動小玩具（如會走的小狗）等吸引寶寶爬行，當寶寶爬一段距離后，讓他拿起玩具玩一會兒，加強興趣。之后，可反復練習此游戲。

注意：在寶寶爬行時。家中容易破碎的東西和危險的物品要遠離寶寶。 ．

主要目標：

① 練習爬過四面圍合的洞。

②鍛煉孩子的膽量并滿足其肢體動作發展的需要。

活動材料：廢舊的長方形空紙箱2－3個（如電視、冰箱等盒子），當做要鉆的洞洞。

指導要點：

⑴將紙箱兩頭打開，一個個接好，引導孩子從一個洞口爬到另一個洞口。

⑵將紙箱一個與另一個錯開擺放，引導孩子從一個洞口爬到另一個洞口。

幼兒園小班六一親子活動方案

活動目標：

通過活動，幼兒知道六月一日是國際兒童節，是小朋友自己的節日，體驗節日的快樂。

材料準備：

小紅花、鵪鶉蛋、大頭娃娃、氣球等游戲用品、音樂帶

活動過程：

1、 與孩子共同討論：今天是什么節日？為什么又請來了家長？

2、 游戲：

1） 花兒找家：黑板上貼著各種顏色的花，孩子找出與自己相同顏色的花，并講出它是什么顏色？

2） 剝鵪鶉蛋：每人三個鵪鶉蛋，看誰剝得快，剝完送給家長品嘗。

3） 貼鼻子：每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應的“臉上”，貼對的分發獎品。

4） 運氣球：孩子與家長先把氣球吹大，然后背對背把氣球運回筐里。

3、 孩子們表演節目

4、 共同演唱歌曲：慶祝六一

【本文地址：http://www.nehjyms.cn/zuowen/1894258.html】