在撰寫心得體會時，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細(xì)地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗和知識進(jìn)行分析和評價，注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性。那么你知道心得體會如何寫嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

強(qiáng)國的心得 實習(xí)心得體會篇一

xx發(fā)電廠，20xx年x月x日-x月xx日。

了解電能生產(chǎn)的全過程及主要電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對電廠生產(chǎn)過程有一個完整的概念。熟悉該電廠主接線連接方式、運(yùn)行特點；初步了解電氣二次接線、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)所學(xué)理論知識，為今后走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。通過對具體實習(xí)項目的分析，理論實踐相結(jié)合，鞏固和發(fā)展所學(xué)理論知識，掌握正確的思想方法和基本技能。

（一）安全培訓(xùn)，全廠介紹、參觀1、大家都知道，電廠是一個關(guān)系民生的部門，具有一定的危險性，很多細(xì)節(jié)的不注意都會造成人身傷害，重則導(dǎo)致電廠停機(jī)，對國民經(jīng)濟(jì)造成重大影響。每一個進(jìn)入電廠的人都必須進(jìn)行安全培訓(xùn)。安全以預(yù)防為主，比如，進(jìn)入電廠必須帶安全帽，袖口扎緊，不準(zhǔn)隨意跨越管道等等，通過這次學(xué)習(xí)我真實的明白了細(xì)節(jié)決定成敗這句話。2、全廠介紹。勝利發(fā)電廠是熱電聯(lián)產(chǎn)的火電廠，始建于1988年，由一期兩臺220mw機(jī)組及二期兩臺300mw機(jī)組組成。一期保證勝利油田電能供應(yīng)，二期機(jī)組并入山東省電網(wǎng)。勝利發(fā)電廠先后被認(rèn)定為無泄漏工廠、國家達(dá)標(biāo)電廠、全國一流火力發(fā)電廠、國際一流電廠，是全國第三家國際一流電廠。3、進(jìn)行全廠參觀。

（二）對于火電廠熱力過程，輸煤、鍋爐、汽輪機(jī)、發(fā)電機(jī)等，電廠的工程師給我們進(jìn)行了講解，并帶著我們進(jìn)行了參觀。火力發(fā)電廠的生產(chǎn)過程實質(zhì)上是四個能量形態(tài)的轉(zhuǎn)換過程，首先化石燃料的化學(xué)能經(jīng)過燃燒轉(zhuǎn)變?yōu)闊崮埽@個過程在蒸汽鍋爐內(nèi)完成；接著在汽輪機(jī)中通過過熱蒸汽推轉(zhuǎn)葉片為熱能轉(zhuǎn)化為機(jī)械能，汽輪機(jī)帶動發(fā)動機(jī)將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為電能。發(fā)電機(jī)的端電壓分別為15.75kv和20kv，經(jīng)過變電器變壓為110kv及220kv，110kv為油田專用，220kv為油田及省網(wǎng)共用。同時廠用變壓器輸出6kv電壓，供整個電廠自用，廠耗約占約占總功率的6~8%。

勝利發(fā)電廠的設(shè)計燃料為晉中貧煤，煤用火車送到發(fā)電廠，然后由翻煤機(jī)進(jìn)行翻煤。翻到地下的煤由皮帶送到儲煤場，再用輸煤皮帶輸送到煤斗。原煤從煤斗落下由給煤機(jī)送入磨煤機(jī)磨成煤粉，并同時送入熱空氣來干燥和輸送煤粉。形成的煤粉空氣混合物經(jīng)分離器分離后，合格的煤粉經(jīng)過排粉機(jī)送入粉煤倉（一期）或者直接送到輸粉管（二期），通過燃燒器噴入鍋爐的爐膛中燃燒。燃料燃燒所需要的熱空氣由送風(fēng)機(jī)送入鍋爐的空氣預(yù)熱器中加熱，預(yù)熱后的熱空氣，經(jīng)過風(fēng)道一部分送入磨煤機(jī)作干燥以及送粉之外（一次風(fēng)），另一部分直接引至燃燒器進(jìn)入爐膛（二次風(fēng)）。燃燒生成的高溫?zé)煔猓谝L(fēng)機(jī)的作用下先沿著鍋爐的倒“u”形煙道依次流過爐膛，水冷壁管，過熱器，省煤器，空氣預(yù)熱器，同時逐步將煙氣的熱能傳給工質(zhì)以及空氣，自身變成低溫?zé)煔猓?jīng)除塵器凈化后的煙氣由引風(fēng)機(jī)抽出，經(jīng)過脫硫后經(jīng)煙囪排入大氣。煤燃燒后生成的灰渣，其中大的灰子會因自重從氣流中分離出來，沉降到爐膛底部的冷灰斗中形成固態(tài)渣，最后由排渣裝置排入灰渣溝，再由灰渣泵送到灰渣場。大量的細(xì)小的灰粒（飛灰）則隨煙氣帶走，經(jīng)除塵器分離后也送到灰渣溝。鍋爐給水先進(jìn)入省煤器預(yù)熱到接近飽和溫度，后經(jīng)蒸發(fā)器受熱面加熱為飽和蒸汽，再經(jīng)過熱器被加熱為過熱蒸汽，此蒸汽又稱為主蒸汽。

經(jīng)過以上流程，就完成了燃料的輸送和燃燒，蒸汽的生成燃物（灰、渣、煙氣）的處理及排出。由鍋爐過熱氣出來的主蒸汽經(jīng)過主蒸汽管道進(jìn)入汽輪機(jī)膨脹作功，沖轉(zhuǎn)汽輪機(jī)，從而帶動發(fā)電機(jī)發(fā)電。高壓缸中的蒸汽經(jīng)過再熱器變成再熱蒸汽進(jìn)入中壓缸及低壓缸再次做功。汽輪機(jī)排出的乏汽排入凝汽器，在此被凝結(jié)冷卻成水，此凝結(jié)水稱為主凝結(jié)水。主凝結(jié)水通過凝結(jié)水泵送入低壓加熱器，由汽輪機(jī)抽出部分蒸汽后再進(jìn)入除氧器，在其中通過繼續(xù)加熱除去溶于水中的各種氣體（主要是氧氣）。經(jīng)化學(xué)車間處理后的補(bǔ)給水與主凝結(jié)水匯于除氧器的水箱，成為鍋爐的給水，再經(jīng)過給水泵升壓后送往高壓加熱器，由汽輪機(jī)高壓部分抽出一定的蒸汽加熱，然后送入鍋爐，從而使工質(zhì)完成一個熱力循環(huán)。循環(huán)水泵將冷卻水（又稱循環(huán)水）送往凝結(jié)器，由高性能冷卻水塔進(jìn)行降溫冷卻。經(jīng)過以上流程，就完成了蒸汽的熱能轉(zhuǎn)換為機(jī)械能，接著機(jī)械能轉(zhuǎn)化為電能，以及鍋爐給水供應(yīng)的過程。因此火力發(fā)電廠是由鍋爐，汽輪機(jī)，發(fā)電機(jī)三大部分和各自相應(yīng)的輔助設(shè)備及系統(tǒng)組成的復(fù)雜的能源轉(zhuǎn)換的動力廠。為了提高能源利用率，在冬天為廣大單位及用戶供暖，勝利發(fā)電廠一二期工程都進(jìn)行了熱電聯(lián)產(chǎn)改造，冬天可抽出部分蒸汽進(jìn)行熱交換，提高了燃料利用率，同時供暖。

我們在電氣部進(jìn)行了xx天的實習(xí)，依次在試驗照明班、高壓班、低壓班、電機(jī)班、繼電保護(hù)班進(jìn)行。通過跟班，我們進(jìn)一步了解了電氣專業(yè)，拓寬了視野，為我們以后的學(xué)習(xí)增加了知識儲備。在這一過程中，通過跟隨師傅工作以及聊天等，鞏固了課本并且學(xué)到了課本上沒有的知識。

這次實習(xí)給我印象最深的是企業(yè)文化建設(shè)，電廠取得的成績與企業(yè)文化密不可分，可以說企業(yè)文化就是企業(yè)的靈魂。

最后，還要感謝在實習(xí)過程中給予我們很大幫助并進(jìn)行指導(dǎo)的帶隊老師，正是老師在假期不辭辛苦不畏高溫，我們才能順利完成為期兩周的實習(xí)，學(xué)會了很多課堂上學(xué)不到的東西。學(xué)院為大家實習(xí)付出非常多，實習(xí)完成后，大家有了沉甸甸的收獲。

強(qiáng)國的心得 實習(xí)心得體會篇二

提起金工實習(xí)，怨恨與興奮都涌上心頭。我怨，故我們放假時間太短，一下使我們的假期縮短了長達(dá)10天;我興奮，因為這是我有生以來，第一次的親身實踐。因為進(jìn)入大學(xué)一年有余，整天都是理論學(xué)習(xí)，這次終于可以親身實踐了。心中當(dāng)然有點興奮。金工實習(xí)又叫金屬加工工藝實習(xí)，是一門實踐基礎(chǔ)課，是我們機(jī)械類各專業(yè)學(xué)生必不可少的選修課。

然而，時光如梭。短短的幾天時光，轉(zhuǎn)眼即逝。我們實習(xí)就這樣告一段落。這次實習(xí)不僅是簡單的技能實踐，更讓我體驗到了“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。以及“紙上得來終覺淺，得知此事要躬行。”的真諦。在實習(xí)期間，開始一天半的學(xué)習(xí)，老師簡單的給我們講一些簡單的理論和安全事項，尤其是安全。老師一再的強(qiáng)調(diào)，使得我們不厭其煩。我們有點迫不及待的趕快去實踐。之后，我們先后參加了車工、焊接、鉗工、熱處理四種工種。從中我學(xué)到了很多寶貴的東西，這讓我學(xué)到了書本上學(xué)不到的東西，增強(qiáng)自己動手能力。

首先是老師為了便于管理，把我們同學(xué)分為四組，我就分到了第四組。我們那一組首先接觸的是車工。車工是我們老師著重強(qiáng)調(diào)安全的工種之一，容不得半點馬虎。我們的要求就是用一段尼龍棒，經(jīng)車床加工成一個回轉(zhuǎn)體。老師曾強(qiáng)調(diào)回轉(zhuǎn)體的加工不難，然而，加工的步驟擁有一定的難度，步驟一旦出錯整個工件就會報廢。老師首先給我們做一次示范。其中，再次強(qiáng)調(diào)一定再加緊棒的時候，一定要扶好上面的把手，以免落下來之后砸到開關(guān)，造成一些不必要的傷害。還有一項就是進(jìn)刀與退刀，一定要辨別好順逆時針，以免把車刀折斷。我們看的不厭其煩。然而，當(dāng)我親身去加工時，再次領(lǐng)略到實踐同理論的差距。首先是對刀，移動底座，使刀尖與棒頭一致，再讓刀和棒似挨非挨。然后，再調(diào)整距離，旋轉(zhuǎn)輪每移動一周，棒的直徑減少10mm。熟悉了步驟我便看著圖紙自己學(xué)著做起來。然而，在做的過程中，老是把順時針進(jìn)刀和逆時針進(jìn)刀搞錯。慶幸的是，老師在一旁對我進(jìn)行提醒。我也差一點把車刀撞到車床上。幸虧我移動的慢，反應(yīng)敏捷，及時做出了調(diào)整。經(jīng)過幾次的訓(xùn)練，我們已經(jīng)熟悉了本項操作。雖然看起來很簡單的東西，但真正做的時候才能感到困難。其中的微小差距就造成了整個零件的好壞。雖然，我慶幸沒出現(xiàn)什么問題，但我們組的一個同學(xué)在上緊尼龍棒時，褲子一不小心擦到了開關(guān)，車床迅速旋轉(zhuǎn)，直接把把手甩的好遠(yuǎn)，慶幸的是，當(dāng)時并沒有人在那里。經(jīng)過這次事件，我才真正領(lǐng)略到老師的良苦用心。

車工之后是焊工，無數(shù)次看到建筑工地里閃爍的電火花，我知道那就是焊接，本想著操作起來很容易，然而事實卻并非那樣，比我想象的要難的多了。焊接所產(chǎn)生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，雖然有排風(fēng)的裝置來解決有害氣體但還是有點杯水車薪的感覺。我們帶好防護(hù)罩，即一個像墨鏡的厚玻璃。開始了我焊工的操作，從老師那里學(xué)到了焊條的角度一般在七十到八十之間，運(yùn)條的速度，要求當(dāng)然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結(jié)果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當(dāng)然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經(jīng)常會出現(xiàn)被焊透的毛病，出現(xiàn)了漏洞;練習(xí)的過程中還往往把焊條粘到鐵板上，看著通紅的焊條，心里那個急啊，心中那個怕呀。我當(dāng)時看到通紅的焊條，不由得驚慌失措，同學(xué)幫我關(guān)了電源著才得以化解。不過在后來的反復(fù)體驗中，還是掌握了一些竅門，這次更讓我認(rèn)識到：不要把一件事情看的太簡單，只有自己做過，體驗過才知道其中的奧妙。焊工過后，我最大的感觸就是眼睛閃的很痛。

到最重要的一項啦，也是最辛苦的一項——鉗工。聽完老師的講解，看完圖形，就開工了。將一塊正方形的鐵塊，制作成一定形狀的模型---錘子。首先是把在鐵塊上量好尺寸并畫線，畫線，這工作不可輕視，一旦出點差錯便會使自己的零件不合尺寸。接下來就是令我一生難以忘懷的鋸削了。我原先以為鋸鋸子嘛，就那么來回拖啊拖，沒什么大不了的，小事一樁。但事實上鋸鋸子，也是講究訣竅的，鋸鋸子并不是一定都會累得兩手發(fā)麻，兩眼發(fā)慌的，我們首先要調(diào)節(jié)好鋸口的方向，根據(jù)鋸口的方向使力，起鋸時應(yīng)該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動，右手穩(wěn)推手柄，鋸條應(yīng)該與鐵塊有一定角度，不然會滑動，而且鋸不下去。鋸好之后，緊接著又是一項艱巨的任務(wù)，在我認(rèn)為這項比鋸更累，我鋸好之后整整搓了一個中午，我的胳膊累的又酸又疼，但看到自己完工的錘子，心中的怨與恨早以消失殆盡了，這畢竟是自己親手加工的雖然有些不合標(biāo)準(zhǔn)，但心里仍有一種很自豪的感覺。并且我也真正領(lǐng)略動手的重要性。

我們最后的一個工種就是熱處理。這個最容易的一個工種，從中我印象最深的就是當(dāng)錘子從950度的高溫爐中拿來放入水中的那一刻。那水燙的那是、、那是只能意會不能言傳呀。這個步驟又叫淬火，是為了增加錘子的硬度的。

通過一個禮拜的金工實習(xí)，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學(xué)生活中的又一筆寶貴的財富，雖然有些累，但我們痛并快樂著，也注定對我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習(xí)達(dá)到了真正的目的。但這段特殊的學(xué)習(xí)過程帶給我對學(xué)習(xí)，對生活的點滴體會卻會一直銘記在我心中，時時翻出體味，相信它們會是使我受益終生的精神財富。最后由衷的感謝我們辛勤的老師。

強(qiáng)國的心得 實習(xí)心得體會篇三

每當(dāng)打開“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”時，我仿佛是一位聆聽者，聽著他們的娓娓道來，聽著他們的諄諄教導(dǎo)，聽著他們述說著祖國的大好河山。我仿佛是一位遨游者，每天學(xué)著“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”給我?guī)淼闹R，在知識的海洋暢游，真是樂此不疲。我仿佛是位參與者，每天答著不同的題，每天也有不同的學(xué)習(xí)體驗，也可以發(fā)表見解和別人一起討論問題。

早上一睜眼，不能忘的事情就是打卡“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”，在刷牙洗漱的時候，我會聽一些強(qiáng)國平臺的文章，在學(xué)校的路上，我也會看強(qiáng)國平臺的視頻！

在你閑著無聊的時候怎么辦呢?噢，我知道了！打開“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”，玩一玩超級刺激的“爭上游答題”，這不僅能提高你的反應(yīng)力，還能看你有沒有用功學(xué)習(xí)，當(dāng)然了，它可是你解乏的好助手，既能幫助你學(xué)習(xí)，還能使你的心情變得更愉悅。

學(xué)習(xí)是永無止境的，“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”平臺的知識也是永無止境的，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”讓我們一直學(xué)下去吧！

強(qiáng)國的心得 實習(xí)心得體會篇四

通過“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”的不斷學(xué)習(xí)，我能夠零距離聆聽黨的聲音，了解祖國日新月異的變化，接受與時俱進(jìn)的新思想。“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”對于每一位黨員來說，是非常好的自學(xué)平臺。

作為一名企業(yè)的基層黨員，利用閑暇時間登錄學(xué)習(xí)強(qiáng)國，按照“閱讀文章、試聽學(xué)習(xí)、每日答題、每周答題、專項答題、挑戰(zhàn)答題、訂閱、收藏、分享、發(fā)表觀點”等規(guī)定動作認(rèn)真學(xué)習(xí)，自己在不斷學(xué)習(xí)充實自己中，深深被這個好的學(xué)習(xí)渠道吸引，喜歡這個平臺的多元化的信息內(nèi)容，不僅有黨史、新聞、評論等文字內(nèi)容，還有大量的圖片、視頻，內(nèi)容豐富，學(xué)習(xí)也頗有興趣，以前不常看的“新聞聯(lián)播”，現(xiàn)在一級不落的收聽收看，堅持了幾個月，積累了大量的歷史、文學(xué)、黨建、時政知識，也經(jīng)常和單位同事以及班組成員分享自己學(xué)習(xí)的經(jīng)驗。

學(xué)習(xí)是一種行為，無處不在，學(xué)習(xí)也是一種習(xí)慣，貴在養(yǎng)成。正如世界大哲學(xué)家亞歷士多德所說：播種一種行為，收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣，收獲一種品格;播種一種品格，收獲一種命運(yùn)。

通過每天參加學(xué)習(xí)強(qiáng)國的學(xué)習(xí)，我漸漸將學(xué)習(xí)黨章黨史以及時政新聞變作常態(tài)化。我認(rèn)為，參加學(xué)習(xí)強(qiáng)國的學(xué)習(xí)，不僅僅是積極響應(yīng)黨組織的號召，更應(yīng)是我們?nèi)轿涣私鈬遥私恻h組織的一種有效方式，將這種學(xué)習(xí)變作常態(tài)化才是重點。在學(xué)習(xí)強(qiáng)國這個學(xué)習(xí)的平臺里，可以根據(jù)自己感興趣的內(nèi)容篩選頻道，如：實踐，經(jīng)濟(jì)，國際，文化，還有黨史等等;這樣可以為讀者增添閱讀興趣，從而循序漸進(jìn)，養(yǎng)成閱讀學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我最為喜歡的是人物這一塊，里面有：時代楷模、身邊感動、雙百人物、道德模范以及改革先鋒。這些都是發(fā)生在我們身邊的事，身邊的人，引領(lǐng)我們要以他們?yōu)榘駱樱鲂聲r代中國特色社會主義思想的忠誠信奉者和堅定實踐者。

強(qiáng)國的心得 實習(xí)心得體會篇五

我們剛到公司里實習(xí)時，往往會將學(xué)校中養(yǎng)成的習(xí)慣和思維代入到工作中。某些學(xué)生思維和習(xí)慣會限制我們的工作狀態(tài)，因此需要我們擺脫掉一些不適用于工作中的思維，從而才能過渡到更好的工作狀態(tài)中。

在我們上學(xué)期間，習(xí)慣性地趕作業(yè)，被各課程作業(yè)壓迫，就會容易產(chǎn)生交作業(yè)的心態(tài)。通常交完作業(yè)之后，就希望短時間內(nèi)不要再去碰它，不會去深入的考慮當(dāng)時做的不完善的地方可以如何改進(jìn)。

在學(xué)校完成的業(yè)往往偏學(xué)習(xí)性的居多，因此常會忽略商業(yè)性，使得我們把這種理想化的習(xí)慣也代入到工作中。

在實際工作中我們進(jìn)行設(shè)計的時候其實是有非常多的客觀限制因素的，例如要依據(jù)劇情需要和自己繪畫能力、要了解哪一種制作方法更便捷……這些都是前期我們要考慮好的，切忌過于理想化地想怎么做就怎么做。

實習(xí)生容易成為被動接受任務(wù)的執(zhí)行方，這是因為在學(xué)校我們常常跟著老師規(guī)劃的教學(xué)大綱走，使得我們在接受工作的時候缺乏更多的主動性。

提高主動性，意味著不是盲目的只去做執(zhí)行、搬運(yùn)別人的要求。而是要讓自己的言行和產(chǎn)出都能體現(xiàn)個人意志。這往往才是個人價值的體現(xiàn)，不要覺得實習(xí)生話語權(quán)不多，只要你肯表達(dá)，有自己深入的思考和獨到的見解，這些都會成為你在實習(xí)過程中的亮點表現(xiàn)。

強(qiáng)國的心得 實習(xí)心得體會篇六

初步認(rèn)識社會，進(jìn)一步了解貨代以及物流運(yùn)輸組織與管理的.相關(guān)識知，做到學(xué)以致用，把從學(xué)校學(xué)到的理論識知與實際工作中的實踐貫穿起來，從社會實踐中，逐步完善自我、發(fā)展自我，最終完全融入現(xiàn)實生活當(dāng)中，做一名言出必行、識知與能力兼?zhèn)洹⒎仙鐣髁x發(fā)展目標(biāo)的合格大學(xué)生。主要是為了了解物流的作業(yè)流程，以便對我國的物流業(yè)能有更深的了解。

了解物流的特點，主要設(shè)備和作業(yè)流程，對其進(jìn)行分析。并依據(jù)學(xué)習(xí)的理論提出自己的意見。

第一天走進(jìn)寬敞明亮的辦公大樓，心情特別激動，期待著成為其中的一員。當(dāng)走進(jìn)辦公室的一剎那，就遇見了我們的經(jīng)理，他帶著我認(rèn)識了一下公司的業(yè)務(wù)人員，他們很熱情地介紹了自已的職務(wù)和姓名，這使得我剛到非常溫馨。簡單聊了幾句后就開始介紹我的工作性質(zhì)和工作任務(wù)安排，最后經(jīng)理還做了簡短的講話歡迎我的到來，并祝我工作順利。

接下來就是讓我熟悉業(yè)務(wù)，公司專門找了一位業(yè)務(wù)精英來給我介紹，從他那里獲悉業(yè)務(wù)的基本內(nèi)容。我今后主要做的是聯(lián)系客戶、接洽業(yè)務(wù)、簽訂合同、成交貨物等幾個方面。聯(lián)系客戶就是先與下級客戶溝通，問清楚客戶是什么產(chǎn)品，規(guī)格怎樣，價格如何，數(shù)量多少，注意事項等；然后再尋找上級客戶，說清楚下級客戶的要求，若能夠滿足就簽合同。或者進(jìn)行相反的操作流程，由上到下，其結(jié)果一樣。公司與上下級客戶簽完合同就到了運(yùn)輸與交貨階段，風(fēng)險是無處不在，規(guī)避風(fēng)險是關(guān)鍵，盡可能的完善合同進(jìn)行規(guī)避風(fēng)險，若仍發(fā)生了風(fēng)險，那就要找到合理的、人性化的處理方式。事后通過同事，我認(rèn)識了全國公路運(yùn)輸協(xié)議、貨運(yùn)的單證該如何填寫、其中的注意事項又有哪些等等。

從以上的介紹當(dāng)中，我深悉業(yè)務(wù)員工作的艱辛與繁瑣，必須處理好每一個細(xì)節(jié)與環(huán)節(jié)，否則就會釀成大禍；更艱難的事還有不定期出差，因為我們做的是貨運(yùn)專線，兩個地區(qū)的業(yè)務(wù)都要做好。這些更是一個剛出校門的大學(xué)生所不熟悉的，因此，要想在最短的時間內(nèi)適應(yīng)眼前的工作，就必須付出百倍的努力，做到不怕吃苦，不怕受累，堅持到底。

隨著世界經(jīng)濟(jì)一體化步伐的加快，國際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易發(fā)展日益活躍，我國的物流行業(yè)得到迅速發(fā)展。雖然這次實習(xí)時間很短，卻給我上了人生歷程中不可或缺的一課。對于物流，我只是知道它是集：運(yùn)輸、儲存、搬運(yùn)、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機(jī)結(jié)合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡單。通過這一點作為國人的物流人士有著切膚的體會。

貨物運(yùn)轉(zhuǎn)速度慢，貨差貨損率高難以避免，高層貨架利用率嚴(yán)天的簡單了解，使我對于物流配送有了更加深刻的認(rèn)識。中國的物流業(yè)雖然沒有國外發(fā)達(dá)，但這并代表中國物流業(yè)的落后，一些原則性（譬如中國勞動力廉價的國情）嚴(yán)重的制約了中國物流業(yè)信息技術(shù)化的發(fā)展速度。野蠻的裝卸態(tài)度更是制約中國物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。這次實習(xí)讓我從實踐中了解到了物流，使實踐與理論更好的結(jié)合。在這里我深刻的領(lǐng)悟到了一個觀點：推動你的事業(yè)，不要讓你的事業(yè)來推動你。

1、進(jìn)貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便，應(yīng)該考慮到出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，因此要按照標(biāo)準(zhǔn)把貨物堆起，堆放要整齊合理，以免倒塌。

2、要嚴(yán)格按照倉儲管理的要求，對于過期的貨物要及時與廠家聯(lián)系，并得到應(yīng)允后及時銷毀，不要堆積在倉庫中，浪費倉庫容積，更不要和正常的商品同放一起，帶給人一種雜亂無章的感覺。應(yīng)該另外準(zhǔn)備一間倉庫，使那些一時無法銷毀的商品有地方儲存。

3、目前物流中心正面臨許多問題，批次越來越多而批量卻越來越小，造成物流管理上的一個難點。產(chǎn)前物流，企業(yè)內(nèi)部物流，銷售物流，在供應(yīng)鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關(guān)系。國內(nèi)的物流利潤太低，僅占5%，如何把利潤搞上去。面臨一系列的難題，物流中心還得多借鑒國外的物流策略，提高自己企業(yè)的效益。

4、倉庫高層貨架的利用率過低，有的不到三分之一；野蠻裝卸導(dǎo)致貨損、貨差率過高。

建議：加強(qiáng)各部門之間溝通和聯(lián)系力度，合理分配各部門之間的物流作業(yè)，有效利用物流配送中心的作業(yè)區(qū)域，利用空間、設(shè)備、人員和能源；最大限度地減少物料搬運(yùn)；簡化作業(yè)流程；縮短生產(chǎn)周期；力求投資最低；為職工提供方便、舒適、安全和衛(wèi)生的工作環(huán)境。

作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。不過，在同事的幫助下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學(xué)會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。實習(xí)的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現(xiàn)在我終于親身體會到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí)；現(xiàn)在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。

1、打好基礎(chǔ)非常重要；因為基礎(chǔ)知識是工作的前提。

2、實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對應(yīng)，仍會在工作中碰到許多專業(yè)知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學(xué)習(xí)，通過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識。進(jìn)一步提高自身綜合素質(zhì)，才能適應(yīng)當(dāng)今社會對人才的需求。

3、學(xué)到了友善。在日后的工作當(dāng)中只要我友善待人，一定能讓人有好印象，做起事情來自然事半功倍。

4、學(xué)到了拼搏。人生的道路有起有伏，猶如運(yùn)動比賽，有開心，有失意，要經(jīng)得起考驗，需要不斷的拼搏。在21世紀(jì)的今天，人們的工作和生活水平都在提高，不會拼搏的人自然會被社會淘汰。

5、學(xué)會了忍耐。我認(rèn)為“忍耐”是學(xué)生步入社會的基本功。剛出來做事，誰都要受氣，要是不忍耐，就非常容易與人發(fā)生口角，使自己不能愉快地工作，久而久之，就會形成緊張的人際關(guān)系，這樣一來，就會給自己的工作造成被動、壓力，嚴(yán)重的還會使自己根本無法開展工作。

生活的美好，社會的精彩，我要好好讀這本書，并且要讀透它，因為它記載了我的歷史，因為它鑄造了我的能力，因為它提練了我的精華，因為它修正了我的態(tài)度，因為指引我走上正確的人生道路，樹立了我正確的人生觀，為我步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

經(jīng)過這次的實習(xí)和存在的不足，讓我明白了今后應(yīng)如何去發(fā)展，需要注意的揚(yáng)長避短。確立好目標(biāo)，繼續(xù)前進(jìn)。實習(xí)是學(xué)生在向社會積累經(jīng)驗的時候，所以實習(xí)是學(xué)生轉(zhuǎn)向社會的必經(jīng)之路，雖然我在這次的實習(xí)工作與數(shù)控專業(yè)無關(guān)，但從中我也能夠?qū)W到很多知識，比如人體的結(jié)構(gòu)，病源的分析，健康養(yǎng)生等相關(guān)醫(yī)學(xué)知識。從中我深深體會到課本上只是虛幻的理論，而不是實踐的真實。所以不管我們從事什么職業(yè)，工作的內(nèi)容如何，只要是自己認(rèn)真思考選出的結(jié)論，我們都要努力學(xué)習(xí)，做什么都要學(xué)會從零開始，一直到享受滿載而歸的快樂。有得必有失，有取也有舍。我相信有三十六個行家，行行出壯元，總有一個屬于我。

強(qiáng)國的心得 實習(xí)心得體會篇七

從x月x日起，我們在幾位指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下來到了xx一中，開始了為期五周的提高性實習(xí)。由于實習(xí)的班級是高中二年級，心里還是又激動又緊張。

目前為止，一周的實習(xí)時光很快結(jié)束了。一周時間雖短，但給我的感觸還是很深的。實習(xí)的第一天早晨，從經(jīng)開區(qū)一中為我們數(shù)學(xué)系xx級全體實習(xí)生舉辦的歡迎會上，我了解了此次實習(xí)需要注意的各個事項，并知道了我將要實習(xí)的班級是高37班。

第一次接觸高37班的班主任和同學(xué)是星期一下午的班會，進(jìn)入班上的第一感覺是：這個班的同學(xué)很高、很亂、很難管。教室里，同學(xué)們的桌椅擺放的位置都不像我們學(xué)校的那樣規(guī)規(guī)矩矩，同學(xué)們有的面對黑板有的側(cè)身對著黑板，這樣的座位讓我感到很新穎但又覺得有些不足之處。短短20分鐘的班會，同學(xué)們很活躍，讓我感覺到他們都是些很難約束的同學(xué)。至此，我不免為自己接下來五周的實習(xí)生活感到擔(dān)憂，不確定的因素太多了，不知道自己能不能圓滿的完成此次實習(xí)任務(wù)。

同學(xué)的數(shù)學(xué)成績一般，還有很大的提升空間，希望我們這次實習(xí)能盡我們自己的能力給予他們一些幫助，使他們的數(shù)學(xué)成績更上一層樓。

星期五星期六，經(jīng)開區(qū)一中舉行了冬季田徑運(yùn)動會，我們也早早的去到了他們學(xué)校與他們一同參加了運(yùn)動會的開幕式。每個班都有自己的大本營，我們和沒有比賽的同學(xué)們都在那里休息，高37班的班主任也和我們一起在那里休息。通過和班主任更近一步的接觸，我終于明白了為什么高37班的同學(xué)們會如此的活潑開朗了，因為他們有一個和藹可親的班主任。從這位班主任生上我也學(xué)習(xí)到了要想成為一個受學(xué)生尊重的老師，不一定要用嚴(yán)厲的方式去對待學(xué)生，在課堂上是師生關(guān)系，下了課就可以成為朋友。接下來的日子了，我會努力學(xué)習(xí)班主任管理班級以及和學(xué)生相處的經(jīng)驗，爭取以后少走些彎路。

第一個星期結(jié)束了，雖然我們還沒有為同學(xué)們上過一次課，但我希望下來的幾周里，能和同學(xué)們和睦相處，共同進(jìn)步，為未來成為一名優(yōu)秀的老師打下基礎(chǔ)。

強(qiáng)國的心得 實習(xí)心得體會篇八

為期2周的金工實習(xí)就這么告一段落，想想這2周，過的實在很快，很多東西還沒來得及學(xué)就已經(jīng)過了``````所以我寫下了這篇實習(xí)報告，算是對自己過去2周的所見所聞所感所想作個記錄吧。

還記得開始實習(xí)的第一天我們就學(xué)習(xí)了工業(yè)安全這個項目，看到那么多真實的工業(yè)安全事故讓我們對接下來2周的“噩夢”簡直不敢想象，如果真的不幸在那里實習(xí)的時候出點什么事故或者真的就象影片里的一樣就那樣“英年早逝”的話，那不是...我們大家都為此捏了一把汗。“雖然實習(xí)中是會有一點危險，畢竟我們接觸的都是那些多多少少有些危險性的機(jī)器，在高轉(zhuǎn)速高壓力的狀況下稍微一不留意就會出現(xiàn)危險事故的，然而只要我們按照操作規(guī)范以及老師的指導(dǎo)來做的話是不會出現(xiàn)意外的”，聽完老師的介紹我們總算能夠稍微放心一點，第一天就在這樣的忐忑夾雜興奮的情緒中過去了。

第二天的實習(xí)，帶著一點累和十分的滿足與自豪：我們是新一代打鐵匠!

個工件，簡直磨的日月無光天昏地暗，那陣勢不亞于大戰(zhàn)在即的肅殺或是兩軍交戰(zhàn)的“血腥”(那時候簡直是磨紅了眼睛)令我遺憾的是：最終的零件還是不貼合規(guī)格。所以鉗工是我整個實習(xí)中最遺憾的一個。

實習(xí)一天接一天，每一天都有不同的實習(xí)資料，加工中心，汽車知識，磨床齒輪，模具cad，每一天都讓我們學(xué)到不同的知識：首先透過這次實習(xí)我們了解了現(xiàn)代機(jī)械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機(jī)械加工方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)、工夾量具的使用以及安全操作技術(shù)。了解機(jī)械制造工藝知識和新工藝、新技術(shù)、新設(shè)備在機(jī)械制造中的應(yīng)用。其次在工程材料主要成形加工方法和主要機(jī)械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。在了解、熟悉和掌握必須的工程基礎(chǔ)知識和操作技能過程中，培養(yǎng)、提高和加強(qiáng)了我們的工程實踐潛力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新潛力。

這次實習(xí)，讓我們明白做事要認(rèn)真留意細(xì)致，不得有半點馬虎。同時也培養(yǎng)了我們堅強(qiáng)不屈的本質(zhì)，不到最后一秒決不放下的毅力!第五培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點、質(zhì)量和經(jīng)濟(jì)觀念，強(qiáng)化遵守勞動紀(jì)律、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護(hù)國家財產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。最后在整個實習(xí)過程中，老師對我們的紀(jì)律要求十分嚴(yán)格，制訂了學(xué)生實習(xí)守則，同時加強(qiáng)清理機(jī)床場地、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求，對學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進(jìn)作用。

當(dāng)然實習(xí)除了收獲了知識，開拓了眼界之外，也還是有些許遺憾的：比如因為實習(xí)時間有限，有些實習(xí)工種我們沒有機(jī)會接觸啦(比如我本人對那個化學(xué)加工就十分感興趣啦，可惜沒有機(jī)會去實習(xí)，所以一向很遺憾);還有一些實習(xí)過程中會有一些自己的成品，雖然不必須很好看或者很貼合要求，但是那畢竟是自己的勞動成果，所以我們會期望能夠有機(jī)會保留自己的勞動結(jié)晶，但是幾乎所有的實習(xí)成品都不能帶離實習(xí)車間，所以這個也是個遺憾;其他的我個人的推薦是期望實習(xí)時候能夠給學(xué)生更多的自由發(fā)揮自由設(shè)計的機(jī)會，讓每個學(xué)生都能夠在實習(xí)過程中發(fā)揮出自己的聰明才智，當(dāng)然實習(xí)過程也就會更加有吸引力咯。

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